RETREAT NA ZANZIBARU
SIMONA HORČIČKOVÁ
POTŘEBUJETE DOPLNIT SÍLU A ELÁN DO DALŠÍCH DNŮ?
Zvu vás na EXKLUZIVNÍ RETREAT do privátní skupiny na magické místo, kde můžete vypnout, cvičit, pracovat sami na sobě, užívat sluníčka a klidu místní kultury. To vše v soukromé 12členné skupině, s kterou si budete vychutnávat osobní svobodu.
POJEĎTE SE MNOU NAČERPAT ENERGII A RADOST DO TANZANIE!
Budeme cvičit, plavat, jíst dobré jídlo, odpočívat a relaxovat svoje tělo a mysl. Kokos na pláži, bazén u Indického oceánu, sledování západu slunce, večeře pod hvězdami a unikátní butikový hotel s exotickou zahradou, vám zaručeně vrátí energii do života!
POSLECHNĚTE SI MOJE OSOBNÍ POZVÁNÍ NA TENTO POBYT...
Mimo poznávání tohoto místa vás čeká Ashtanga yoga terapy, pomalejší protažení, společné meditace, relax a odpočinek. Velkolepá pláž s bílým pískem na severovýchodním pobřeží ostrova Zanzibar s výhledem na Indický oceán tvoří dokonalé exotické prostředí Tanzanie. Bude to výjimečný čas!
Čekají nás dvakrát denně lekce jógy při východu a západu slunce v jógové šale, případně u bazénu nebo přímo na pláži.
RESTART NA ZANZIBARU
JE VHODNÝ PRO ŽENY, MUŽE I PÁRY!
ASHTANGA YOGA THERAPY
Jógu učím a předávám tak, jak ji sama vnitřně prožívám a vnímám. Nejedná se o žádnou extrémní fyzickou gymnastiku. Snažím se zprostředkovat možnost nahlédnout do hlubších vrstev praxe jógy všem, bez rozdílu jejich věku, pokročilosti či fyzických možností. Díky systematické dlouhodobé praxi se mě samotné otevřely brány poznání sebe sama. Vnímám, jako velký dar, že je mi je umožněno na cestu za sebepoznáním vzít i své studenty a klienty.
V tradiční formě Ashtanga jógy přistupuje učitel ke každému individuálně a systematicky se učíte nebo prohlubujete svou praxi dle svých fyzických, popřípadě psychických možností. Své lekce propojuji s různými technikami od tantra jógy po restorativní přístup. Hlavní důraz pak kladu na zasvěcení do meditací, ať již z pohledu jejich duchovní podstaty ale i z pohledu jejich hlubšího pochopení pro náš každodenní život či sebe léčení.
Mým cílem je, aby pro Vás byla jóga terapií nejen pro Vaše tělo, ale především pro Vaši duši. Díky praxi Ashtanga jógy ve všech jejích osmi stupních, se postupně naučíte ovládat svou mysl a posílíte svou vůli.
Odměnou Vám pak bude pozvolné pronikání do hlubších vrstev sebe sama. Vynaložené úsilí vám přinese ustálenou spokojenost a radost ze života, upevněné fyzického zdraví a znovunalezenou vnitřní sílu.
PROGRAM POBYTU:
Jógový pobyt na Zanzibaru bude zajímavou dovolenou s jógou, a také retreatem zaměřeným na celostí přístup osobního rozvoje.
Program je sestaven motivačně. Přijedete si odpočinout, zrelaxovat a kdo bude potřebovat a chtít, může na sobě pracovat. Retreat je koncipován tak, aby Vás motivoval k hlubší práci a to zážitkovou formou postavenou na přímé zkušenosti.
Mým cílem je, aby každý z Vás kdo bude chtít, dosáhl vnitřního pochopení ve všech rovinách vašeho bytí.
Zprostředkuji Vám tradiční jógu, tantru, védské učení, meditační techniky a práci s energií formou uchopitelnou pro moderního člověka.
Čeká nás jógová praxe, každé ráno před snídaní jóga pro začátečníky i zkušené praktikující jogíny. Odpolední program bude včetně meditace. Pro ženy, muže i páry. Věnujte péči sobě a oceňte se tímto krásným pobytem v Tanzanii.
VSTUP I PRO NEOČKOVANÉ TURISTY !
ZANZIBAR MAGIC
BOUTIGUE HOTEL****
ZANZIBAR MAGIC BOUTIQUE HOTEL se nachází přímo na velkolepé pláži s bílým pískem poblíž vesnice Matemwe na severovýchodním pobřeží ostrova Zanzibar.
Je to menší EKOLOGICKÝ hotelový resort jen s 19 pokoji. Design je inspirován tradiční africkou a zanzibárskou architekturou.
Hotel je postaven jedinečnými dovednostmi místních řemeslníků, kteří používají lokální materiály, jako jsou palmové listy pro doškové střechy bungalovů a barů / restaurací, a mninge, místní tvrdé dřevo, pro tesařství. Hotel stojí na příjemně větrném východním pobřeží ostrova Zanzibar.
Díky umístění a speciálnímu designu si můžete svůj pobyt užít, ať už si vyberete pláž, bar, restauraci a nebo bazén s výhledem na Indický oceán.
POKOJE S VÝHLEDEM NA INDICKÝ OCEÁN
Všechny pokoje mají prostorné dřevěné terasy, kouzelný výhled na bílou pláž lemovanou palmami a tyrkysové vody Indického oceánu. Každý pokoj nabízí 35 metrů čtverečních prostoru a všechny mají velké verandy, venkovní nábytek a exotické rostliny v květináčích. Výhled z terasy je přímo na pláž Matemwe.
Užijete si zde příjemný mořský vánek, tradiční desing Zanzibaru a výhled na Indický oceán. Z prvního patra je lepší výhled na oceán, v přízemí je výhled na oceán přes zahrady resortu.
Každý pokoj nabízí pohodlné dvoulůžkové postele. Mořský vánek, stropní a podlahové ventilátory spolu s moskytiérami zajišťují, že se můžete pohodlně ochladit a dopřát si dobrý noční spánek. Židle z banánových listů, konzolový stůl z tvrdého dřeva, skříň se soukromým trezorem a četné možnosti osvětlení uvnitř místnosti vytvářejí skutečně tropickou atmosféru. Prostorné koupelny jsou vybaveny moderně, z kvalitních místních materiálů. Z důvodu ochrany místního a globálního životního prostředí je zařízení ekologické, a proto není klimatizované. Na svěžím pobřeží Zanzibaru to opravdu není potřeba.
ZANZIBAR MAGIC
BOUTIGUE HOTEL****
K vybavení patří vlastní koupelna s toaletními potřebami, fén, ručníky, povlečení, dezinfekce na ruce, trezor, moskytiéra, ventilátor, mini lednička, rychlovarná konvice, psací stůl, terasa, venkovní nábytek, sušák na prádlo, wifi připojení.
Počítejte, že check-in je nejdříve od 12:00 a check-out je do 10:00 hodin.
POLOPENZE
V baru a restauraci ZANZIBAR MAGIC si užijete nádherné místo přímo na pláži s bílým pískem. Na tomto místě si můžete vychutnat čerstvé a chutné pokrmy a koktejly nebo nápoje z jedinečného baru navrženého jako katamarán vyrobený z místních rybářských člunů zvaných ngalawas. Bar a restaurace ZANZIBAR MAGIC jsou postaveny kolem africky inspirovaného kulatého domu, vše pod obrovskou střechou makuti. Tým šéfkuchaře připravuje chutné jídlo pouze z čerstvých místních produktů. Jedná se o rafinovanou fúzi bohatých kulinářských tradic zemí Indického oceánu, která je povýšena na sofistikovanou úroveň s kořením, pro které je Zanzibar, přezdívaný Spice Island, tak proslulý. Bar nabízí širokou škálu nápojů od úžasných ovocných džusů až po výběr vín a piv, fantastické koktejly a kávu na bázi espressa.
PROSTOR NA CVIČENÍ S VÝHLEDEM NA INDICKÝ OCEÁN
Horní patro nad restaurací je navrženo jako útulná chillout zóna, kde si můžete vychutnat nádherný výhled na slavný ostrov Mnemba a kilometry nedotčené bílé písečné pláže. Resort nám tento prostor poskytne na ranní a odpolední praxi. Prosím počítejte s případným zvukem restuaračního provozu. Neměl by být velký, restaurace je poměrně velká a tichá. Snídaně jsou od 7:00 - 10:00 hodin, obědy od 12:00 - 15:00 hod a večeře 18:00 - 21.00 hod. Brzy ráno se dá také cvičit kolem bazénu.
MOŽNÉ FAKULTATIVNÍ VÝLETY
Výlety bude možné domluvit ze zástupcem cestovní kanceláře na místě, hned v den příletu. Výletů je k výběru mnoho, cena za osobu je v USD a platí se na místě v dolarech. Vybrat si můžete z těcho výletů : STONE TOWN, FARMA S KOŘENÍM, PRISON ISLAND - SUCHOZEMSKÉ ŽELVY, SAFARI BLUE, PLAVBA ZA DELFÍNY, JOZANI FOREST, MNEBA ISLAND - ŠNORCHLOVÁNÍ.
Co je dobré vědět o Zanzibaru?
Zanzibar se skládá ze dvou tropických ostrovů v Indickém oceánu, Pemba a Unguja, obklopených několika ostrůvky, poblíž tanzanského Dar es Salaamu na východoafrickém pobřeží. Ostrovy byly využívány jako základna pro obchodníky na cestě mezi Arábií, Indií a Afrikou. V průběhu staletí byl Zanzibar ovlivňován mnoha různými kulturami. Čína, Arábie a Persie, Anglie a Portugalsko přispělo k jedinečné historii a rozmanité kultuře Zanzibaru.
V dubnu 1964 se Republika Zanzibar spojila s pevninskou Tanganikou, která se později stala Tanzanskou republikou. Název Tanzanie je složeninou slov Tanganika a Zanzibar. Zanzibar zůstává poloautonomní oblastí Tanzanie.
Zanzibar je náboženská země, kde je 95% obyvatel muslimů. Je nutné projevit úctu, na veřejnosti není vhodné skromné oblečení a projevy náklonosti. Při procházkách městy nebo vesnicemi by ženy měly nosit oblečení zakrývající ramena a kolena. Muži by neměli chodit s nahým hrudníkem nebo jen v plavkách. Plavky jsou na plážích přijatelné, ale opalování bez plavek již vhodné není.
NASAJTE ZANZIBARSKOU
ATMOSFÉRU VÝCHODNÍ AFRIKY
Kdo vás bude na Zanzibaru provázet?
Jóga terapie, osobní rozvoj, meditace
Simona Horčičková
Dlouhodobě se věnuje tradiční józe, meditacím a tantře. Zabývá se celostním osobním rozvojem a výukou jógy na individuální i skupinové bázi práce s klienty. Kombinuje tradiční jógové postupy se současnými, ale i tradičními psychologicko-fyziologickými technikami práce s tělem i duší člověka. Stále hlouběji se do její práce promítá tantrický náhled na svět, práce s energiemi a především práce s myslí, tak aby bylo dosaženo kvalitního a smysluplného života. K tradiční jógové praxi přistupuje otevřeně. Integruje různé směry. Jedním z důležitých prvků její práce jsou nefritové artefakty z období neolitu. Práce s draky je pro naší moderní společnost přesahující a o to víc nás může obohatit.
Ashtanga vinyasa yoga / Yoga terapie / Meditace / Osobností rozvoj a koučink / Partnerské vztahy / Rituály / Práce s disky Bi
A JAKÝ BUDE PROGRAM?
- 1JÓGA2× denně lekce jógy při východu a západu slunce v resortu, u bazénu, případně na pláži. Během pobytu vám zprostředkuji tradiční jógu, tantru, védské učení, meditační techniky a práci s energií.
- 2RELAXACE A MEDITACEHlavní důraz kladu na zasvěcení do meditací, ať již z pohledu jejich duchovní podstaty ale i z pohledu jejich hlubšího pochopení pro náš každodenní život či sebe léčení.
- 3OSOBNÍ KONZULTACEPakliže budete cítit na místě potřebu, můžete využít osobní konzultaci, která probíhá formou individuálního sezení a placení na místě.
PROGRAM
POBYTU NA ZANZIBARU
- 1. DEN – ODLET Z PRAHYOdlet je v odpoledních hodinách, skupina se sejde tři hodiny předem u odbavovací přepážky. Jakmile bude přepážka otevřena, skupina se půjde společně odbavit.
- 2. DEN – PŘÍLET NA ZANZIBARNa ZANZIBAR dorazíte v ranních hodinách místního času. Do resortu pojedete z letiště přibližně hodinu, dle aktuální dopravní situace. Check-in je od 13.00. Ubytujete se a celý zbytek dne vás čeká relax a odpočinek.
- 3. – 9. DEN – CVIČENÍ + VOLNÝ PROGRAMDen začnete ranní jógou od 7:30 do 8:30, následovat bude snídaně do 10:00. Čeká vás den plný sluníčka, dobrého jídla, masáže, bazény, oceán, dlouhá pláž k procházkám. Odpolední program bude od 17.30 do 19.00 a potom společná večeře v resortu. V průběhu pobytu budou možné výlety, domluva na místě, cena cca 1.500 Kč osoba.
- 10. DEN – ODJEZDOVÝ DENSnídaně, balení a do 10.00 je check-out. V rezortu budete mít k dispozi prostor na převlečení před cestou, odjezd bude v odpoledních hodinách.
- 11. DEN – ODLET A PŘÍLET PRAHA
ZÁJEZD S BOHATÝM PROGRAME, LETENKOU A POLOPENZÍ
Čeká vás 10 dní, 9 nocí s polopenzí a 2 dny na cestě. Celkem 12 dní dovolené!
CENA ZAHRNUJE:
- letenku Praha - Zanzibar - Praha s Qatar Airways do 23.000 kč
- 9× ubytování s polopenzí
- kompletní transfery z letiště
- kompletní kurzovné semináře
- pojištění CK proti úpadku
- místní daně a poplatky
- česky hovořící delegát při příletu/odletu, 24/7 na telefonu, na výletě...
CENA ZÁJEZDU NEZAHRNUJE:
- Vstupní vízum 50 USD/osoba se platí na místě.
- Fakultativní výlety, vstupy a poplatky s českým delegátem, lze objednat na místě.
- Ostatní dopravu jako taxi, trajekty, místní MHD apod.
- Cestovní pojištění od 117,-Kč/osoba/den.
AKTUÁLNÍ PODMÍNKY PRO CESTOVÁNÍ NA ZANZIBAR platné k 12.1.2022
- Vstup na Zanzibar je nyní jak pro očkované, tak i pro neočkované turisty.
- S platností od 04.05.2021 se vyžaduje pro cesty na Zanzibar a do Tanzanie potvrzení o negativním PCR testu na Covid-19 v anglickém jazyce, který nesmí být starší než 72 hodin před příletem do destinace. PCR test nemusí předkládat děti do věku 4,99 let. Po příletu probíhá namátkové testování na letišti na covid 19 (antigenní testy).
- Je možné že v březnu 2023 bude vstup už bez PCR testů...
SPOLEČNÝ LET S QATAR AIRWAYS
Let na ZANZIBAR je pro skupinu společný, odlet je z Prahy. Skupina se sejde tři hodiny předem (12:30) u balení zavazadel. Kdo by chtěl využít, zabalení kufru stojí 200 Kč. Jakmile bude otevřena odbavovací přepážka, skupina se půjde společně odbavit.
CESTA Z PRAHY
DO DOHA
doba letu 05:35 hod
Přílet Doha 24. března ve 23:05 hod
doba přestupu: 2:55 hod
CESTA Z DOHA NA ZANZIBAR
doba letu 6:00 hod
Přílet Zanzibar 24.března: v 08:00 hod
celková doba letu 11:35 hod
Celková doba letu je 11:35. Na Zanzibar dorazíte ráno v 8:00, odbavíte se, vyzvednete kufry a do resortu přijedete přibližně kolem 11.00. Během dne vás čeká relax a odpočinek po cestě. Check-in na pokoje je až od 13.00, mezitím se můžete koupat v bazénu a vychutnávat drink na lehátku s výhledem na Indický oceán.
Na cestu zpět se vydáte v odletový den 2. dubna 2023 kolem 14:00. Domů doletíte následující den 3. duban 2023 v 06:55 ráno. Celkový čas zpátečního letu je přibližně 12 hodin. Pro vyrovnání časového posunu doporučujeme minimálně ještě jeden den volna, ideální jsou však na aklimatizaci 2-3 dny.
CESTA ZE ZANZIBARU
DO DOHA
DOBA LETU 5:45 hod
Přílet do DOHA 2. dubna v 23:30 hod
doba přestupu: 02:05 hod
CESTA Z DOHA
DO PRAHY
doba letu 06:20 hod
Přílet Praha 3. dubna v 06:55 hod
celková doba letu 12:45 hod
KROKY PO REZERVACI
- 1Sepsání smlouvy a zaslání naskenované smlouvy na Vaši e-mailovou adresu.
- 2Platba 100% ceny zájezdu ve výši 64.000 Kč.
- 3V případě zájmu zajištění pojištění dle výběru, 117 Kč / den.
- 4Dva týdny před odletem zaslání všech zbývajících podkladů k pobytu.
Iva Bernát Votavová
Organizátorka pobytu
V roce 2017 jsem byla poprvé na Bali. Do ostrova jsem se ihned zamilovala! Bylo to jako vrátit se po letech zpět domů. Někam, kde se celým tělem i duší cítíte dobře a bezpečně. Magická energie ostrova inspiruje a pohltí všechny obavy. Získáte nadhled a uvidíte jiné možnosti a cesty k naplnění svých snů. Tak jako se to stalo mně! A proto BALI miluji celou svou duší! Abych mohla více ženám zprostředkovat dovolenou snů, založila jsem si cestovní agenturu a začala jsem spolupracovat s vybranými CK. Již pátým rokem organizuji jógové pobyty s přesahem do osobního rozvoje.
Iva Bernát Votavová
Cestovní agentura Projekty pro radost s. r. o.
Chudenická 1059/30, 102 00 Praha 10 Hostivař
IČO: 040 98 684, Tel.: + 420 737 259 119
Iva Bernát Votavová – zakladatelka a jednatelka