HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE NA BALI
27. března – 8. dubna 2022
ŠÁRKA SIMONIDESOVÁ
CESTA NA BALI S HORMONÁLNÍ JÓGOVOU TERAPIÍ
Zvu vás na společnou cestu, a to až na Bali. Zažijete pozitivní změny ve svém životě v mnoha rovinách. Na ostrově bohů se naučíte léčivou sestavu Hormonální jógové terapie, která nastartuje vaše regenerační procesy, zvýší imunitu, zharmonizuje hormony, rozzáří celé tělo a do vaší duše vnese mír.
Zažijte relaxační jógový pobyt na Bali, jehož cílem je HORMONÁLNÍ HARMONIE. Hormonální jógová terapie je sestava cviků, která vychází z hatha jógy, kundalini jógy a také tibetských technik, které pracují s energií. Je to přírodní léčba, která byla vytvořená pro ženy, které trpí problémy způsobené hormonální nerovnováhou.
Sestava obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a harmonizace hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy spojené s nízkou hladinou hormonů.
CO VÁM PŘINESE TERAPIE NA BALI?
Díky sestavě HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE ucítíte příval energie, vaše tělo bude pružnější, zlepší se vám nálada, získáte vyšší imunitu, zjemní se vám problémy s menstruací, symptomy spojené s menopauzou a předmenstruačním syndromem.
Hormonální jógová terapie vám může pomoci s harmonizací štítné žlázy a zvýšit libido, vyléčit (ne)plodnost, probudit menstruaci, zklidnit průběh menopauzy, zbavit se návalů a mimo jiné celkově omladit a zvýšit imunitu, kvalitu vašich vlasů, pleti i nehtů.
Rozdíl pocíte sami na sobě už během pobytu na Bali.
KDO VÁS BUDE NA TÉTO CESTĚ PROVÁZET?
Šárka Simonidesová
Šárka je certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues. Je jednou z mála certifikovaných lektorek Hormonální jógy pro muže, ženy i diabetiky.
V ČR byla jako jedna z prvních lektorek oprávněná předávat a vyučovat sestavu pro všechny skupiny. Sestavu hormonální jógy zná od roku 2009, tedy 11 let.
Každý měsíc její kurzy navštíví minimálně 120 účastnic. V tuto chvíli semináře navštívilo okolo 5 000 klientek a klientů.
Šárka je nejen lektorkou hormonální jógy, ale je současně akreditovanou učitelkou jógy, jin jógy a lektorkou školy pánevního dna. Józe se věnuje přes 15 let. Zkušenosti má také v oblasti anatomie a fyziologie.
Více informací zde: www.sarkasimonidesova.cz
A PROČ PRÁVĚ NA BALI S HORMONÁLNÍ JÓGOVOU TERAPIÍ?
BALI je velmi spirituální země s vysokými vibracemi, která nám napomůže otevřít a zharmonizovat naše srdce, zpřítomní nás a ukáže nám, jak skutečně ŽÍT TADY A TEĎ.
Mimo poznávání ostrova bohů vás čekají různé druhy jógy, společné meditace na břehu oceánu, sdílení v bezpečném ženském kruhu a HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE.
Toto vše společné nás podpoří v sebelásce, v ženském naplnění a setkání s vaší vnitřní bohyní.
Díky celkovému zklidnění a duchovní podpoře samotného ostrova získáte jedinečnou možnost vidět svůj život a svět jinýma očima.
NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?
- Na zkušenou lektorku jógy a průvodkyni na vaší cestě k otevření se ženské harmonii a lásce s hormonální jógovou terapií.
- Na krásné prostředí exotického resortu přímo na břehu u Indického oceánu na jedné z nejkrásnějších pláží Balangan Beach.
- Na výlet do Ubudu, na opičí prales, rýžová pole, údolí králů a královen, vodopády, očistné prameny Tirtha Empul, chrám Tanah Lot na moři, chrám Uluwatu a večeře na pláži.
- Na skvělé jídlo, masáže, čerstvé freshe a nákupy, vše za příznivé ceny a cenově dostupné služby.
- Na vždy milé Balijce, kteří vám ukáží svoji velkou pokoru, slušnost a duchovní sílu.
CO VÁS ČEKÁ NA BALI?
NESPOUTANÝ OCEÁN
Oceán. Jeho sílu pocítíte pokaždé, když vkročíte do vody.
Je nádherný, silný, moudrý a dechberoucí. Každý den vás bude lákat k návštěvě.
Pozorovat ho a přitom na pláži popíjet čerstvý kokos. Možná pocítíte silnou emoci a ukápne vám i slza. Navštívíme společně více pláží v okolí, stojí to za to!
Každá pláž je jiná a má svého ducha. Je to nezapomenutelný zážitek.
BOŽSKÉ JÍDLO
Hotelová restaurace podává směs mezinárodní a balijské kuchyně ve venkovním prostředí u bazénu s výhledem až na obzor oceánu. V místě jsou další tři restaurace, které můžete vyzkoušet.
Co dodat k této výjimečné kuchyni?
Jak je vůbec možné, že na Bali chutná výborně jakákoli kuchyně? Je jedno, jestli si dáte balijskou, asijskou, indickou, thajskou nebo italskou, prostě vždy chutná výborně. Kolikrát si dáte Mahi Mahi nebo Dadar Gulung, zelenou palačinku s kokosem?
Uvidíte samy, jednoduše vynikající kuchyně!
RESORT LA JOYA **** BALANGAN
Celou dobu pobytu budete ubytovaní v resortu LA JOYA, který se nachází na vrcholu překrásného útesu Balangan. Resort má rozlehlé zahrady, dva velké bazény, restauraci s nejlepším výhledem na Indický oceán, kde můžete při večeři sledovat západ slunce a cítit svěží mořský vánek.
Tento luxusní resort má svůj přímý vstup na pláž s bílo-žlutým pískem, bungalovy mají vlastní soukromou zahradu a jsou postavené z bílého vápence. Uvnitř najdete citlivě umístěné umění, sochy a precizní řezbážská práce je na každých dveřích a okenicích.
Všechny bungalovy mají klimatizaci, jsou vybavené malou ledničkou a osobním trezorem. V koupelně máte k dispozici šampón a mýdlo s vůní frančipány a každý den dostanete čisté osušky. Cesta na letiště trvá 30–60 minut, podle aktuální dopravy na Bali. Čekají vás snídaně u bazénu, čerstvé ovocné saláty, freshe a Bali kafíčko. Sklenka vína, vynikající kuřecí polévka s nudlemi a jiné BALI dobroty.
BUNGALOVY A POKOJE
Vybavení ubytování: terasa s výhledem do tropické zahrady, posezení, slunečník, klimatizace, koupelna s toaletou, mýdlo, šampón, toaletní papír, dvě postele, malá lednička, bezpečnostní trezor, ručníky, fén, povlečení, malá skříňka, věšák na sušení, věšák na oblečení, moskytiéra.
SNÍDANĚ
Ubytování je včetně bohaté snídaně, kterou si vybíráte každý den přímo z menu. Nabízí kontinetální, americkou a indonéskou snídani. Také si ale můžete vybrat snídani ostrova bohů, kde si sami zvolíte cokoliv ze snídaňového menu, jako jsou vajíčka, omelety, tousty, granola, benediktská vejce, avokádový toust, palačinky nebo ovocnou bowli. K tomu dostanete malý ovocný salát, fresh juice, čaj nebo kávu. Tak můžete každý den vyzkoušet jinou snídani.
LA JOYA PEARLS SPA
Lázně s masážemi jsou zasazené do prostředí svěží zahrady, kde se budete moct uvolnit a zrelaxovat. V nabídce je balijská masáž, aromaterapy a jiné masáže či lázeňské procedury. Používají se zde výhradně přírodní a ekologické produkty pocházející z místních zdrojů. Hodinová masáž stojí přibližně 180 INR, v přepočtu do 300 Kč. Objednat se můžete denně 9–20 hodin.
JÓGOVÁ ŠALA
Resort má u horního bazénu vybudovanou prostornou šalu se střechou na cvičení jógy, relaxace a meditace s kapacitou až 20 osob. Zde bude probíhat naše jógová praxe. Ranní setkání bude bývat od 7.30 do 8.30 a odpolední od 17.30 do 19.00. Ve dnech příjezdu a výletů není program plánovaný. Změna programu je na lektorovi.
1. VÝLET: UBUD A OKOLÍ
Celodenní výlet s česky mluvícím průvodcem. Navštívíme vytesanou sloní jeskyni z 9. století Goa Gajah, která je posvátná. Dále nás čeká jedno z nejposvátnějších hinduistických míst, očistné prameny Tirtha Empul, které očisťují tělo i ducha, zbavují všech negativních vlivů a přinášejí harmonii a blahobyt. Podíváme se na známá rýžová políčka s obří houpačkou a výlet zakončíme v Ubudu, kde můžete navštívit opičí prales Monkey Forest nebo největší místní tržiště v centru Ubudu.
2. VÝLET: TANAH LOT
Překrásný mořský chrám Tanah Lot je postaven na skále asi 20 m od pobřeží a při odlivu je možné navštívit svatyni a nechat se posvětit od místních mnichů.
V druhé části výletu navštívíme kontejnerové bydlení s restaurací Joshua Design, které na Bali vybudovali Češi z lodních kontejnerů. V současnosti pět domů postavených z přepravních kontejnerů nabízí tvůrčí místo pro umělce, obchod Very Mary, ale také dílny, ve kterých vznikají interiérové doplňky Joshua Design. V designové restauraci s výhledem přes rýžová políčka na oceán si dáme společně oběd.
V poslední části výletu navštívíme krásný královský chrám ze 17. století – Pura Taman Ayun Mengwi, který je umístěn ve velkoryse pojatém parku s fontánou a pěstěnými zahradami. Zde si vychutnáte krásu i uklidňující a harmonizující atmosféru chrámu a celé zahrady.
3. VÝLET: BLACK PEARL
Odpoledne se vydáme na závěrečnou akci. Pojedeme do přístavu Jimbaran, kde navštívíme místní rybí trh! Gastro nadšenci mohou ochutnávat přímo na místě.
Na pláži posádka z Black Pearl připraví naší loď k vyplutí. Užijete si krásnou jízdu a plavit se budete podél poloostrova Bukit a chrámem Uluwatu.
Abyste si užili nezapomenutelnou plavbu se západem slunce nad širým mořem, potřebujete jenom plavky a kdo bude chtít šnorchly na potápění. Skákat do vody je povoleno! Po plavbě nás čeká společná večeře mořských darů přímo na pláži.
FAKULTATIVNÍ VÝLET: ULUWATU
V případě zájmu si můžete v resortu objednat pro skupinu taxi a vydat se kolem 16:30 na odpolední výlet na jedinečný KECAK DANCE U CHRÁMU ULUWATU. Čeká vás přibližně hodinová nevšední taneční a divadelní podívaná, která je doprovázena mužským živým zpěvem bez použití hudebních nástrojů. Představení je od 18.00 do 19.00. Sedněte si tak, abyste viděly ven na pozdější krásný západ slunce.
Balijci si neustále uchovávají své staré tradice. Náboženské obřady, posvátné rituály, hudba a tance hrají důležitou úlohu v jejich každodenním životě. Při návštěvě jednoho z nejposvátnějších a nejvýznamnějších chrámů celého ostrova Pura Luhur Uluwatu, který stojí na vrcholku skalnatého útesu sedmdesát metrů nad hladinou Indického oceánu, budete mít možnost zhlédnout jeden z těchto tanců. Kecak dance neboli Opičí tanec vypráví už téměř sto let tradiční balijský příběh o Sitě, manželce božského prince Rámy, která byla unesena. Princ ji musí zachránit s pomocí opičího vojska pod vedením opičího krále Hanumana.
Toužíte po ženské dovolené na krásném duchovním ostrově?
Budeme se věnovat hormonální jógové terapii, ženským tématům, kruhům a budeme společně meditovat. Čeká nás 2x denně jógová praxe a relaxace. Zastavíme se, budeme poznávat Bali, magický ostrov, který otevírá srdce a pohltí vás svou neobyčejnou energií.
Na Bali zažijete nezapomenutelnou dovolenou v ráji na zemi, navíc s bohatým ženským programem. V čase na Bali se dostanete ze svého běžného života a změníte svůj denní rytmus na vlastní.
Po Bali s Hormonální jógovou terapií už nic nebude jako dřív. Získáte inspiraci k novým věcem ve svém životě a možná se i následně odvážíte realizovat zásadnější kroky, které byste v běžném prostředí nikdy neudělala.
Těším se na naši společnou cestu, která nás na Bali čeká.
PROGRAM POBYTU
HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE
BALI 27. března – 8. dubna 2022
ŠÁRKA SIMONIDESOVÁ
- 1. – 2. DEN – PŘÍLETOdlet je v odpoledních hodinách, skupina se sejde tři hodiny předem u odbavovací přepážky. Jakmile bude přepážka otevřena, skupina se půjde společně odbavit. Na Bali dorazíte ve večerních hodinách místního času. Do resortu pojedete z letiště přibližně hodinu, dle aktuální dopravní situace, ubytujete se, navečeříte a půjdete spát.
- 3. – 4. DEN – RELAXDen začneme ranní jógou od 7.30 do 8.30, následovat bude snídaně do 9.30. Čeká nás den u oceánu, můžete navštívit okolní pláže, relaxovat u bazénu nebo zajít na masáž. Večerní program bude od 17.30 do 19.00, večeře v resortu nebo v okolních restauracích.
- 5. DEN – VÝLETPo snídani v 9.00 odjezd na celodenní výlet. Navštívíme chrám na vodě Tanah Lot. Podíváme se do Joshua Design, kde si dáme společně oběd. Potom nás čeká královský chrám Pura Taman Ayun Mengwi v překrásných zahradách, návrat do resortu a pozdní večeře.
- 6. DEN – RELAXRanní jóga od 7.30 do 8.30, snídaně do 9.30, celý den volno a relax u bazénu a u moře, masáže, večerní program od 17.30 do 19.00 s jógou a později večeře.
- 7. DEN – VÝLETV 7.00 snídaně a brzký odjezd na celodenní výlet. Čeká vás posvátná jeskyně Ganéši Goa Gajah, hrobky Gunung Kawi v údolí králů a královen, chrám Tirta Empul,společný oběd s výhledem na rýžová políčka a návštěva rýžových terasovitých políček nad údolím TEGALALANG a návštěva Ubudu. Večeře v resortu.
- 8. DEN – RELAXRanní jóga od 7.30 do 8.30, snídaně do 9.30, celý den volno a relax u bazénu a u moře, masáže, večerní program od 17.30 do 19.00 s jógou a později večeře v resortu nebo okolních restauracích.
- 9. DEN – VÝLETRanní jóga od 7.30 do 8.30, snídaně do 9.30, celý den volno a relax u bazénu a u moře, masáže. Odpoledne v 16.00 společný odjezd na večerní výlet do Jimbaranu na rybí trhy, loď a společnou večeři.
- 10. DEN – VÝLETRanní jóga od 7.30 do 8.30, snídaně do 9.30, celý den volno a relax u bazénu a u moře, masáže. Odpoledne v 16.30 odjezd na fakultativní večerní výlet, vystoupení v chrámu Uluwatu Kecak dance. Návrat zpět kolem 21:00 hodiny, společná večeře v resortu nebo okolních restauracích.
- 11. DEN – RELAXRanní jóga od 7.30 do 8.30, snídaně do 9.30, celý den volno a relax u bazénu a u moře, masáže, večerní program od 17.30 do 19.00 s jógou a později večeře v resortu nebo okolních restauracích.
- 12. – 13. DEN – ODJEZDRanní jóga od 7.00 do 8.30, snídaně do 9.30, balení. Check-out v rezortu budete mít ve 12:00, odjezd na letiště bude odpoledne, tak aby jste byli na letišti čtyři hodiny před odletem. Návrat zpět domů je na letiště v Praze další den kolem poledního času. Počítejte 2-3 dny na aklimatizaci.
- Výlety jsou s česky mluvícím průvodcem. Obědy nejsou v ceně výletů.
NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?
- Na lektorku jógy a průvodkyni na vaší cestě k otevření se ženské harmonii a lásce s hormonální jógovou terapií.
- Na harmonizující prostředí resortu u Indického oceánu na jedné z nejkrásnějších pláží Balangan Beach.
- Na výlet do Ubudu, na opičí prales, rýžová pole, údolí králů a královen, vodopády, očistné prameny Tirtha Empul, chrám Tanah Lot na moři, chrám Uluwatu a večeře na pláži.
- Na skvělé jídlo, masáže, čerstvé freshe a nákupy, vše za příznivé ceny a cenově dostupné služby.
- Na vždy milé Balijce, kteří vám ukáží svoji velkou pokoru, slušnost a duchovní sílu.
CENA ZÁJEZDU KOMPLET
54.800 Kč
V ceně zájezdu zahrnuje:
- zpáteční letenku do 20 000 Kč
- 10x ubytování se snídaní v luxusním resortu na Balanganu
- 3 x celodenní výlet s českým průvodcem včetně všech vstupů do chámů, již nic na místě neplatíte
- kompletní transfery z letiště a na výlety
- asistence průvodce mluvící česky při ubytování, jinak na telefonu 24/7
- kompletní kurzovné za všechny lekce jógy
- pojištění CK proti úpadku
Let na Bali je pro skupinu společný, odlet je z Prahy. Skupina se sejde tři hodiny předem, v 13:00 u balení zavazadel. Kdo by chtěl využít, zabalení kufru stojí 200 Kč. Jakmile bude otevřena odbavovací přepážka, skupina se půjde společně odbavit.
Celková doba letu na Bali je 15 hod a 15 min.
CESTA Z PRAHY DO DUBAJE
Přílet Dubaj: 28.3. v 23:50 hod
doba letu: 5:55 hod
doba na přestup 2:15 hod
CESTA Z DUBAJE NA BALI
Přílet Denpasar: 28.3. v 15:25 hod
doba letu: 9:20 hod
Celková doba letu je 15:15 hod. Na Bali do Denpsarau dorazíte v 15:25, odbavíte se, vyzvednete kufry a do resortu přijedete mezi 18.00 - 19:00 hod. Ubytujete se, vykopupete v bazénu, navečeříte a půjdete spát. Následují den není ranní program a snídaně jsou až do 10:00. Tak se dostatačně vyspíte a co nejvíce vyrovnáte časový posun.
Na cestu zpět se vydáte v odletový den v 19:00 z resortu. Domů doletíte následující den v ranních hodinách. Přiletíte ve 13:00 hod v pátek 8. dubna 2022. Tedy vás bude čekat prodloužené volno pátek, sobota, neděle a Velikonoční pondělí, ideální počet dní na vyrovnání časového posunu a aklimatizaci.
Celková doba letu zpět je 15 hod a 15 min.
CESTA Z BALI DO DUBAJE
Přílet Dubaj: 8.4. v 08:35 hod
doba letu: 8:55
doba na přestup: 3:35 hod
CESTA Z DUBAJE DO PRAHY
Přílet Praha: 8.4. v 13:00 hod
doba letu: 6:25 hod
Pokud máte nějaký dotaz, případně vás trápí obava z cestování do Indonésie, můžete kontaktovat organizátorku pobytu Ivu Bernát Votavovou, a to e-mailem nebo telefonicky.
Iva Bali miluje a ráda vám zodpoví všechny vaše otázky.
E-mail: iva@projektyproradost.cz / tel: +420 737 259 119.
REZERVACE ZÁJEZDU
Bali se posupně otevírá pouze pro očkované turisty. Bohužel ani prodělaný covid není pro vstup platný! Kapacita kurzu je omezená, neváhejte si tedy svoji rezervaci udělat včas. Podmínky rezervace jsou:
- 1Sepsání smlouvy a zaslání naskenované smlouvy na Vaši e-mailovou adresu.
- 2Nejpozději do 20. ledna platba 20.000 Kč + vybrané pojištění od 990 Kč.
- 3Nejpozději do 20. února doplacení zájezdu 34.800 Kč.
- 4Přibližně 2 - 3 týdny před odletem do Indonésie zaslání všech zbývajících podkladů.
REZERVUJTE SI SVÉ MÍSTO NA BALI
Vyplňte rezervaci a my vás budeme co nejdříve kontaktovat.
Dohodneme vše potřebné k vaší cestě na Bali.
Těším se na vás!
Šárka Simonidesová
Organizátor pobytu a váš osobní průvodce na BALI
Na Bali jsem byla poprvé v září v roce 2017. Do ostrova jsem se ihned zamilovala! Bylo to jako se vrátit po letech zpět domů. Někam, kde se cítíte opravdu dobře a bezpečně. Bali mi pokaždé otevře nové vhledy do mého života, nasměruje na tu nejvíce vhodnou životní cestu. Právě díky Bali jsem začala více důvěřovat tomu správnému načasování.
BALI miluji celou svou duší! Založila jsem si cestovní agenturu, začala jsem spolupracovat s CK a od té doby organizuji a provázím jógové pobyty. Z celého srdce vám přeji krásnou dovolenou s poznáváním magického ostrova Bali.
Cestovní agentura Projekty pro radost s.r.o.
Chudenická 1059/30, 102 00 Praha 10 Hostivař
IČO: 040 98 684, Tel: + 420 737 259 119
