HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE
BALI 17. – 29. října 2021
ŠÁRKA SIMONIDESOVÁ
CESTA NA BALI S HORMONÁLNÍ JÓGOVOU TERAPIÍ
Zvu vás na společnou cestu, a to až na Bali. Zažijete pozitivní změny ve svém životě v mnoha rovinách. Na ostrově bohů se naučíte léčivou sestavu Hormonální jógové terapie, která nastartuje vaše regenerační procesy, zvýší imunitu, zharmonizuje hormony, rozzáří celé tělo a do vaší duše vnese mír.
Zažijte relaxační jógový pobyt na Bali, jehož cílem je HORMONÁLNÍ HARMONIE. Hormonální jógová terapie je sestava cviků, která vychází z hatha jógy, kundalini jógy a také tibetských technik, které pracují s energií. Je to přírodní léčba, která byla vytvořená pro ženy, které trpí problémy způsobené hormonální nerovnováhou.
Sestava obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a harmonizace hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy spojené s nízkou hladinou hormonů.
CO VÁM PŘINESE TERAPIE NA BALI?
Díky sestavě HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE ucítíte příval energie, vaše tělo bude pružnější, zlepší se vám nálada, získáte vyšší imunitu, zjemní se vám problémy s menstruací, symptomy spojené s menopauzou a předmenstruačním syndromem.
Hormonální jógová terapie vám může pomoci s harmonizací štítné žlázy a zvýšit libido, vyléčit (ne)plodnost, probudit menstruaci, zklidnit průběh menopauzy, zbavit se návalů a mimo jiné celkově omladit a zvýšit imunitu, kvalitu vašich vlasů, pleti i nehtů.
Rozdíl pocíte sami na sobě už během pobytu na Bali.
KDO VÁS BUDE NA TÉTO CESTĚ PROVÁZET?
Šárka Simonidesová
Šárka je certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues. Je jednou z mála certifikovaných lektorek Hormonální jógy pro muže, ženy i diabetiky.
V ČR byla jako jedna z prvních lektorek oprávněná předávat a vyučovat sestavu pro všechny skupiny. Sestavu hormonální jógy zná od roku 2009, tedy 11 let.
Každý měsíc její kurzy navštíví minimálně 120 účastnic. V tuto chvíli semináře navštívilo okolo 5 000 klientek a klientů.
Šárka je nejen lektorkou hormonální jógy, ale je současně akreditovanou učitelkou jógy, jin jógy a lektorkou školy pánevního dna. Józe se věnuje přes 15 let. Zkušenosti má také v oblasti anatomie a fyziologie.
Více informací zde: www.sarkasimonidesova.cz
A PROČ PRÁVĚ NA BALI S HORMONÁLNÍ JÓGOVOU TERAPIÍ?
BALI je velmi spirituální země s vysokými vibracemi, která nám napomůže otevřít a zharmonizovat naše srdce, zpřítomní nás a ukáže nám, jak skutečně ŽÍT TADY A TEĎ.
Mimo poznávání ostrova bohů vás čekají různé druhy jógy, společné meditace na břehu oceánu, sdílení v bezpečném ženském kruhu a HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE.
Toto vše společné nás podpoří v sebelásce, v ženském naplnění a setkání s vaší vnitřní bohyní.
Díky celkovému zklidnění a duchovní podpoře samotného ostrova získáte jedinečnou možnost vidět svůj život a svět jinýma očima.
NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?
- Na zkušenou lektorku jógy a průvodkyni na vaší cestě k otevření se ženské harmonii a lásce s hormonální jógovou terapií.
- Na krásné prostředí nejdříve v Ubudu, centru kulturního a duchovního života, a pak u oceánu na jedné z nejkrásnějších pláží Balangan Beach.
- Na výlet do Ubudu, na opičí prales, rýžová pole, údolí králů a královen, vodopády, očistné prameny Tirtha Empul, chrám Tanah Lot na moři, chrám Uluwatu a večeře na pláži.
- Na skvělé jídlo, masáže, čerstvé freshe a nákupy, vše za příznivé ceny a cenově dostupné služby.
- Na vždy milé Balijce, kteří vám ukáží svoji velkou pokoru, slušnost a duchovní sílu.
CO VÁS ČEKÁ NA BALI?
NESPOUTANÝ OCEÁN
Oceán. Jeho sílu pocítíte pokaždé, když vkročíte do vody.
Je nádherný, silný, moudrý a dechberoucí. Každý den vás bude lákat k návštěvě.
Pozorovat ho a přitom na pláži popíjet čerstvý kokos. Možná pocítíte silnou emoci a ukápne vám i slza. Navštívíme společně více pláží v okolí, stojí to za to!
Každá pláž je jiná a má svého ducha. Je to nezapomenutelný zážitek.
BOŽSKÉ JÍDLO
Hotelová restaurace podává směs mezinárodní a balijské kuchyně ve venkovním prostředí u bazénu s výhledem až na obzor oceánu. V místě jsou další tři restaurace, které můžete vyzkoušet.
Co dodat k této výjimečné kuchyni?
Jak je vůbec možné, že na Bali chutná výborně jakákoli kuchyně? Je jedno, jestli si dáte balijskou, asijskou, indickou, thajskou nebo italskou, prostě vždy chutná výborně. Kolikrát si dáte Mahi Mahi nebo Dadar Gulung, zelenou palačinku s kokosem?
Uvidíte samy, jednoduše vynikající kuchyně!
1. RESORT V UBUDU
BALI SPIRIT HOTEL & SPA****
Nejdříve nás čeká resort BALI SPIRIT HOTEL & SPA**** uprostřed tropické zahrady v duchovní centru ostova, v Ubudu.
Bali Spirit Hotel & Spa se nachází v blízkosti centra Ubudu, 1 hodinu jízdy od mezinárodního letiště. Nabízí wellness centrum, dva venkovní bazény a restauraci River Forest, která má výhled do říčního údolí a nabízí širokou škálu pokrmů indonéské, čínské a mezinárodní kuchyně. Hotel je vzdálen 5 minut jízdy od centra Ubudu a hlavního tržiště.
Hotel Bali Spirit má pokoje zařízené v tropickém stylu a vybavené lednicí a příslušenstvím pro přípravu čaje a kávy. Toaletní potřeby, župan, ručníky, fén, skříně, minibar, klimatizace, trezor, TV a Wi-Fi připojení zdarma. Každý pokoj má vlastní balkon nebo zahradní terasu s krásným výhledem do okolí.
Někdo bude obdivovat možnost plavání ve dvou bazénech, někdo bude více vnímat magické prostředí Ubudu, někdo pocítí výjimečnost v zahradách hotelu. Ubytování je v luxusních dvoulůžkových pokojích.
2. RESORT NA BALANGANU
LA JOYA ****
V druhé polovině pobytu budeme ubytovaní v resortu LA JOYA, který se nachází na vrcholu překrásného útesu Balangan. Resort má rozlehlé zahrady, dva velké bazény, restauraci s nejlepším výhledem na Indický oceán, kde můžete při večeři sledovat západ slunce a cítit svěží mořský vánek.
Tento luxusní resort má svůj přímý vstup na pláž s bílo-žlutým pískem, bungalovy mají vlastní soukromou zahradu a jsou postavené z bílého vápence. Uvnitř najdete citlivě umístěné umění, sochy a precizní řezbážská práce je na každých dveřích a okenicích.
Všechny bungalovy mají klimatizaci, jsou vybavené malou ledničkou a osobním trezorem. V koupelně máte k dispozici šampón a mýdlo s vůní frančipány a každý den dostanete čisté osušky. Cesta na letiště trvá 30–60 minut, podle aktuální dopravy na Bali. Čekají vás snídaně u bazénu, čerstvé ovocné saláty, freshe a Bali kafíčko. Sklenka vína, vynikající kuřecí polévka s nudlemi a jiné BALI dobroty.
BUNGALOVY A POKOJE
Vybavení ubytování: terasa s výhledem do tropické zahrady, posezení, slunečník, klimatizace, koupelna s toaletou, mýdlo, šampón, toaletní papír, dvě postele, malá lednička, bezpečnostní trezor, ručníky, fén, povlečení, malá skříňka, věšák na sušení, věšák na oblečení, moskytiéra
SNÍDANĚ
Ubytování je včetně bohaté snídaně, kterou si vybíráte každý den přímo z menu. Nabízí kontinetální, americkou a indonéskou snídani. Také si ale můžete vybrat snídani ostrova bohů, kde si sami zvolíte cokoliv ze snídaňového menu, jako jsou vajíčka, omelety, tousty, granola, benediktská vejce, avokádový toust, palačinky nebo ovocnou bowli. K tomu dostanete malý ovocný salát, fresh juice, čaj nebo kávu. Tak můžete každý den vyzkoušet jinou snídani.
LA JOYA PEARLS SPA
Lázně s masážemi jsou zasazené do prostředí svěží zahrady, kde se budete moct uvolnit a zrelaxovat. V nabídce je balijská masáž, aromaterapy a jiné masáže či lázeňské procedury. Používají se zde výhradně přírodní a ekologické produkty pocházející z místních zdrojů. Hodinová masáž stojí přibližně 180 INR, v přepočtu do 300 Kč. Objednat se můžete denně 9–20 hodin.
JÓGOVÁ ŠALA
1. PŮLDENNÍ VÝLET
Po snídani v 11.00 odjíždíme navštívit místní Luwak Coffee. Dozvíme se něco o pěstování a výrobě této kávy včetně samotné ochutnávky a možného nákupu. Podle některých má cibetková káva chuť hořké čokolády, podle jiných zase chuť karamelu, navíc bez typické kávové hořkosti. Někteří v ní dokonce cítí i švestky. Jiní zase pokládají cibetkovou kávu za produkt, který je postaven na marketingu a chuťově nenabízí nic víc, než běžná káva. Ať už je to tak nebo tak, rozhodně se káva z cibetky řadí mezi gurmánské speciality.
2. PŮLDENNÍ VÝLET
V 11.00 odjezd do Ubudu, kde nás čeká návštěva Monkey forest v centru Ubudu, kde je možná návštěva opičího pralesa. Kdo bude mít zájem, může zajít na masáž, návštívit obchod s jógovým oblečením nebo zajít do místního supermarketu.
3. CELODENNÍ VÝLET
Po snídani nás čeká celodenní výlet. Navštívíme Goa Gajah – posvátnou jeskyni Ganéši, hrobky Gunung Kawi – údolí králů a královen, chrám Tirta Empul – nejposvátnější místo s léčivými prameny. Čelá nás společný oběd s výhledem na rýžová políčka a návštěva rýžových terasovitých políček s houpačkami nad údolím TEGALALANG. To vše s balijským česky mluvícím průvodcem Arthou.
4. PŮLDENNÍ VÝLET
Po snídani nás čeká návštěva centra v Ubudu. Navštívíme chrám na vodě a podíváme se na největší pouliční market. Ubudu se nachází v centru ostrova pod sopkou Agung. Najdete zde spoustu skvělých restaurací, bezpočet chrámů, svatyní, muzeí, galerií a míst k relaxaci. Místo je také známým centrem jógy na Bali.
5. CELODENNÍ VÝLET
Po snídani nás čeká přesun k oceánu do resortu La Joya s celodenním výletem ke krásnému vodopádu. V druhé části navštívíme kontejnerové bydlení s restaurací Joshua Design, který na Bali vybudovali Češi z lodních kontejnerů. V současnosti pět domů postavených z přepravních kontejnerů nabízí tvůrčí místo pro umělce, obchod Very Mary, ale také dílny, ve kterých vznikají interiérové doplňky Joshua Design. V designové restauraci s výhledem přes rýžová políčka na oceán si dáme společně oběd. V poslední části navštívíme překrásný mořský chrám Tanah Lot, který je postaven na skále asi 20 metrů od pobřeží a při odlivu je možné navštívit svatyni a nechat se posvětit od místních mnichů.
6. VEČERNÍ VÝLET
Kdo bude mít zájem, je možný odpolední individuální výlet na jedinečný KECAK DANCE U CHRÁMU ULUWATU. Tento výlet není součástí ceny zájezdu. Balijci si dodnes uchovávají své staré tradice. Náboženské obřady, posvátné rituály, hudba a tance hrají důležitou úlohu v jejich každodenním životě. Při návštěvě jednoho z nejposvátnějších a nejvýznamnějších chrámů celého ostrova Pura Luhur Uluwatu, který stojí na vrcholku skalnatého útesu sedmdesát metrů nad hladinou Indického oceánu, budete mít možnost shlédnout jeden z těchto tanců.
Kecak dance neboli Opičí tanec vypráví už téměř sto let tradiční balijský příběh o Sitě, manželce božského prince Rámy, která byla unesená. Ten ji musí zachránit pomocí opičího vojska pod vedením opičího krále Hanumana. Přibližně hodinová nevšední podívaná je doprovázená mužským živým zpěvem bez použití hudebních nástrojů.
Toužíte po ženské dovolené na krásném duchovním ostrově?
Budeme se věnovat hormonální jógové terapii, ženským tématům, kruhům a budeme společně meditovat. Čeká nás 2x denně jógová praxe a relaxace. Zastavíme se, budeme poznávat Bali, magický ostrov, který otevírá srdce a pohltí vás svou neobyčejnou energií.
Na Bali zažijete nezapomenutelnou dovolenou v ráji na zemi, navíc s bohatým ženským programem. V čase na Bali se dostanete ze svého běžného života a změníte svůj denní rytmus na vlastní.
Po Bali s Hormonální jógovou terapií už nic nebude jako dřív. Získáte inspiraci k novým věcem ve svém životě a možná se i následně odvážíte realizovat zásadnější kroky, které byste v běžném prostředí nikdy neudělala.
Těším se na naši společnou cestu, která nás na Bali čeká.
NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?
- Na lektorku jógy a průvodkyni na vaší cestě k otevření se ženské harmonii a lásce s hormonální jógovou terapií.
- Na krásné prostředí nejdříve v Ubudu, centru kulturního a duchovního života, a pak u oceánu na jedné z nejkrásnějších pláží Balangan Beach.
- Na výlet do Ubudu, na opičí prales, rýžová pole, údolí králů a královen, vodopády, očistné prameny Tirtha Empul, chrám Tanah Lot na moři, chrám Uluwatu a večeře na pláži.
- Na skvělé jídlo, masáže, čerstvé freshe a nákupy, vše za příznivé ceny a cenově dostupné služby.
- Na vždy milé Balijce, kteří vám ukáží svoji velkou pokoru, slušnost a duchovní sílu.
CENA ZÁJEZDU KOMPLET
54.800 Kč
V ceně zájezdu zahrnuje:
- zpáteční letenka s Emirates, Qatars nebo Turkish Air do 20 000 Kč
- 10x ubytování se snídaní v luxusních resortech v Ubudu a na Balanganu
- všechny výlety a vstupy, již nic na místě neplatíte
- kompletní transfery z letiště a na výlety
- balijský průvodce mluvící česky
- tři celodenní výlety
- český průvodce po celou dobu pobytu se skupinou
- dva půldenní výlety v Ubudu a kolem Balanganu
- kompletní kurzovné za všechny lekce jógy
- pojištění CK proti úpadku
REZERVACE BEZ RIZIKA
Bali je do konce ledna turistům uzavřené, hranice by se měly otevřít až od února 2021. Proto nyní platíte pouze rezervační poplatek v hodnotě 490,- Kč. Využijte tak garanci vrácení a platbu až před odjezdem.
- 1Sepsání smlouvy a zaslání naskenované smlouvy na Vaši e-mailovou adresu.
- 2Vystavení zálohové faktury na částku 490,- Kč / osoba.
- 3Nejpozději do 15. června 2021 platba 25.000 Kč + 990 Kč pojištění zájezdu.
- 4Nejpozději 15. srpna 2021 doplacení zájezdu, 29.310 Kč.
- 5Přibližně 2 - 3 týdny před odletem do Indonésie zaslání všech zbývajícách podkladů.
REZERVUJTE SI SVÉ MÍSTO NA BALI
Vyplňte rezervaci a my vás budeme co nejdříve kontaktovat.
Dohodneme vše potřebné k vaší cestě na Bali.
PROGRAM POBYTU
1. ČÁST POBYTU – UBUD
Ubud Spirit Hotel & Spa – 5 nocí
- 1. DEN NA CESTĚ – ODLET Z PRAHYOdlet va ranních hodinách z Prahy, společně se sejdete odpoledne 3 hodiny předem, u balení zavazadel. Následně se jdete odbavit.
- 2. DEN – PŘÍLETNa Bali dorazíte ráno, na hotel přijedete dopoledne. Celý den vás čeká relax. Odpoledne bude společná organizační shůzka.
- 3. DEN – RELAX DENRanní jóga tento den není, snídaně je od 7–10. Po snídani v 11.00 odjíždíme návštívit místní Luwak Coffee. Dozvíme se něco o pěstování a výrobě této kávy včetně ochutnávky a možného nákupu. Zbytek dne nás čeká relax u bazénu, masáže, odpočinek. Večerní společný program s jógou 18–19, individuální večeře v hotelové restauraci.
- 4. DEN – CELODENNÍ VÝLET DO UBUDUDen začneme ranní jógou 7.00–8.30, pokračuje snídaně do 10.00. V 11.00 odjezd do Ubudu, kde nás čeká návštěva Monkey forest v centru Ubudu, kde je možná návštěva opičího pralesa. Kdo bude mít zájem, může zajít na masáž, návštívit obchod s jógovým oblečením nebo zajít do místního supermarketu. Následuje společný oběd a odjezd zpět na hotel. Večerní jóga 18–19 a večeře v hotelové restauraci.
- 5. DEN – CELODENNÍ VÝLET S ARTHOUDen začneme ranní jógou 7.00–8.30 a po snídani nás čeká celodenní výlet Goa Gajah – posvátná jeskyně Ganéši, hrobky Gunung Kawi – údolí králů a královen, chrám Tirta Empul – nejposvátnější místo s léčivými prameny, společný oběd s výhledem na rýžová políčka a návštěva rýžových terasovitých políček s houpačkami nad údolím TEGALALANG. To vše s balijským, česky mluvícím průvodcem Arthou. Večeře po výletě na hotelu.
- 6. DEN – VÝLET DO UBUDUDen začneme ranní jógou 7.00–8.30 a po snídani nás čeká návštěva centra v Ubudu. Navštívíme chrám na vodě a podíváme se na největší pouliční market. Odpoledne nás čeká relax u bazénu, večerní jóga 18–19 hodin a společná rozlučková večeře.
PROGRAM POBYTU
2. ČÁST POBYTU – BALANGAN U OCEÁNU
Resort La Joya – 5 nocí
- 7. DEN – CELODENNÍ VÝLET – PŘESUN K OCEÁNUDen začneme ranní jógou 7–8 hodin a po snídani nás čeká přesun k oceánu do resortu La Joya s celodenním výletem k vodopádu. Podíváme se do Joshua Design, což je kontejnerové bydlení s restaurací vystavěné od Čechů žijících na Bali, a navštívíme chrám Tanah Lot. Do resortu přijedeme ve večerních hodinách.
- 8. DEN – RELAX DENRanní jóga 7–8 hodin, snídaně do 10.00, celý den volno a relax u bazénu a u moře, masáže, večerní program 18–19 hodin s jógou a později večeře v okolní restauraci.
- 9. DEN – RELAX DEN + VEČERNÍ CHRÁM ULUWATRanní a odpolední jóga dle běžného časového programu, volno a relax u bazénu a u moře, masáže, večeře v okolní restauraci. Kdo bude mít zájem, možný odpolední výlet na jedinečný KECAK DANCE U CHRÁMU ULUWATU.
- 10. DEN – RELAX DENRanní jóga 7–8 hodin, snídaně do 10.00, celý den volno a relax u bazénu a u moře, masáže, individuální výlety, večerní program 18–19 hodin s jógou a večeře.
- 11. DEN – DEN TICHARanní jóga 7–8 hodin, snídaně do 10.00, DEN TICHA po celý den, volno a relax u bazénu a u moře, masáže, večerní program 18–19 hodin s jógou a později společná rozlučková večeře.
- 12.DEN – ODJEZDOVÝ DENSsnídaně do 10.00, balení, check-out v resortu z pokojů je do 12.00, odjezd na letiště bude kolem 19.00. Věci je možné umístit v lobby hotelu. Celkem 7 hodin před odletem můžete strávit v resortu u bazénu, v restautraci nebo na pláži. Před cestou můžete použít místnost se sprchou na převlečení.
- 13. DEN – NA CESTĚLetadlo odléta 35 minut po půlnoci, na letiště odjíždíme 5 hodin před odletem. V Praze budete 29. října 2021 po poledni.
REZERVUJTE SI SVÉ MÍSTO NA BALI
Vyplňte rezervaci a my vás budeme co nejdříve kontaktovat.
Dohodneme vše potřebné k vaší cestě na Bali.
Těším se na vás!
Šárka Simonidesová
Organizátor pobytu a váš osobní průvodce na BALI
Na Bali jsem byla poprvé v září v roce 2017. Do ostrova jsem se ihned zamilovala! Bylo to jako se vrátit po letech zpět domů. Někam, kde se cítíte opravdu dobře a bezpečně. Bali mi pokaždé otevře nové vhledy do mého života, nasměruje na tu nejvíce vhodnou životní cestu. Právě díky Bali jsem se celkově zklidnila a začala více důvěřovat tomu správnému načasování.
BALI miluji celou svou duší! Založila jsem si cestovní agenturu, začala jsem spolupracovat s CK a od té doby organizuji a provázím jógové pobyty. Z celého srdce se těším na naši novou skupinu s Katkou Pelcovou.
Cestovní agentura Projekty pro radost s.r.o.
Chudenická 1059/30, 102 00 Praha 10 Hostivař
IČO: 040 98 684, Tel: + 420 737 259 119
Iva Bernát Votavová – zakladatelka a jednatelka
